パソコンのアドレス変えたらログイン出来なくなって再度登録してくださいと言われたのだが、どうも携帯アドレスが同じだと登録できないみたい。（すでに登録されてます、となってエラーが出る）携帯からは問題ないんですが…入力が面倒。
というわけで、ずっと放置してました。
どーにかならんのかな？

正確には明日が出発日なのだが、成田に前泊のため
妹と甥っ子ふたりを見送ってきました。
今月に入ってからというもの、カレンダーの予定はびっしりで
妹は毎日バタバタと駆けずり回っていました。
おそらく疲れはピークに達していて、気力だけで持ってる
という感じでした。

「別に見送りとかいいよ」

と言われてはいたのだけれど、いまのところ仕事ヒマだし
休んじゃった。（笑）

甥っ子たちは昨日は、最後の登校日だったので
クラスでお別れ会をやってもらったり仲良しの友達
と最後まで名残惜しそうに遊んでいたようです。
これから３年間アメリカでしっかりがんばって
たくさん経験してたくさん友達作って大きく成長して
帰って来いよぉぉ〜〜〜〜！

でも、来年の夏休みには遊びに帰ってくるけどね。（笑）
しばしの別れじゃ！
妹家族の健康と幸せを祈りつつ、ひとりでは少しばかり
広過ぎる部屋で、ひとりパソコンに向かっています。
しかし、いきなりひとりになると、さすがに淋しいっすね。

引越し終了。
引越し屋さんが来る時間が、最初は
８時から９時の間に〜ってことだったのに
前日の夜7時半頃になって連絡がきて

「7時半から８時頃に伺いますが、よろしいですか？」って。

7時２５分にいらっしゃいました。
でも、大きい荷物もないしってんで
８時には積み込み完了。
あとは不動産屋さんと立ち会いして終わり。
2か月分納めてた家賃から掃除代とか
いろいろ引かれて、たぶん半分とちょっと
くらいは戻ってくるかと。
でも、４５日後くらいだって。

新しい部屋もなんとか寝られる程度に
片付けて、今日はNTTの工事が入って
ネット環境も整いました。

ふぅーーー。

前のところより静かで環境は最高です。
これから少しずつ、街の探索しようと思います。

洗濯機が不要になったので捨てるよりはいいだろう
と思ってリサイクルショップに買い取ってもらったら
２００７年製で、２千円だって。
安っ！
２万５〜６千円くらいだったかな？買ったとき。
電化製品中古で買ったことないからわからないけど
これをいったいいくらで売るんだろう？？

土曜日引越しなので、この連休はずっと荷造り。
段ボールに囲まれて生活してる。
思ってたよりゴミが出なかった気がする。
もっと捨てられるものあったのかも？
２０箱で荷物収まるかしら？
明日は、ケーブルテレビの工事が入るのと
冷蔵庫を廃棄するため、一般廃棄物業者に持って行く。
なのに、昨日も買い物しちゃったよ。
なにやってんだろう？

明日ケーブルテレビの工事が入ると
午後からネットも使えなくなる。
日曜日にNTTの工事が早速はいるんだけど
無事設定できるかな？

あー早く引越し終わって欲しい。

朝方の４時、急激な胃の痛みで目が覚めた。
鳩尾のあたりが差し込むように痛い。
いったいなに？？
うぅぅ〜〜〜思わず唸ってしまうほどの痛みに
食中毒？
昨日の夜何食べたっけ？
でも、お腹が下るような痛みはなく、吐き気もない。
あきらかに胃が痛い。
少し時間がたてば治るかもしれないと思って
ベッドの中でじっと耐えた・・・けれど1時間たっても
痛みが治まらない。

救急車呼ぶ？

という考えがチラリと頭をかすめた。
いや、痛いけど歩けないほどじゃない。
駅前のタクシー拾って病院に行こう。
時間は５時過ぎ。
とりあえず、救急で診察してくれるとこを
救急相談センターで探してもらうために電話する。
連絡すると、家の近くの内科のある病院をいくつか
紹介してくれた。

結論から言うと、紹介された病院３つに電話してみたが
通常内科診察してる病院でも当直医は脳外科医しか
いなかったり、また、胃だったら消化器科の専門医に
診てもらった方がよいと言われどこにも行けなかった・・・。
病院に行きたくても、診察してくれる病院がない。（泣）
そうこうしているうちに、６時。
痛みを感じつつ、もう病院に行く気も失せて
いつの間にか寝てしまった。

目が覚めて、まだ胃に違和感はあるものの
痛みはなくなった。良かった・・・。
胃けいれんだったのかな？
しかし、あんなに痛いのは初めて。
救急相談センターで病院紹介してくれても
診察してくれなかったら、意味ないよねぇ。
痛みが治まったから良かったけど、今度
同じことが起きたらどうしよう？と考えてしまった。

この前、会社で打ち合わせしていたら
今月はシルバーウィークがあるんで
休み明けの２４日にって誰かが言ってて、

シルバーウィークってなに？

全然知らなかった。
いつからシルバーウィークっていうようになったのだろう？
少なくとも去年は言ってなかったよなぁ・・・。

５月がゴールデンウィーク だから

９月はシルバーウィーク っていうのはホントなのでしょうか？

私は、シルバーウィークって聞いた時、

あぁ、敬老の日があるからね！
と思っていました。
違いますね。

今朝、ネットを見ていたら、いつのまにやら
「メーカーズシャツ鎌倉」のページに辿り着いた。
一度、友人と丸ビルの中のお店を覗いたことがあって
その時にその友人が、ここのシャツは質が良くてしかも安い！
と絶賛していたのを思い出した。

白いシャツをカッコ良く着こなしたい。

そう常々思っているのだが、これがなかなか難しい。
しかも、最近は体型の変化のせいか何を着ても
”モッタリ”として見える、ように思う。（涙）
だから、最近洋服を買いに行くのが楽しくない。
だから、テキトーに買って済ませてる・・・。
そんな感じが続いてます。

ジャストサイズじゃないモノを着ているのも
モッタリして見える原因なのかもしれない。
まぁ、そんな感じで洋服に対してやる気ゼロ状態
の私でしたが、メーカーズシャツ鎌倉の
「しんちゃん　たかちゃんイタリア紀行」の写真を見て
刺激を受けました。
男性のスナップ写真ばっかりなので、自分のファッションの
参考にはあまりならないんですけど、

ステキ〜〜♪

みんなおしゃれさんでカッコイイ！！
なんだろな〜良いもの着てるっていうのも
あるだろうけど、色使いとか小物使いとか上手いなぁと思う。
ニッポン人にはちょっと真似出来ない感覚っていうんでしょうか？
しかも、割と年配のおじさまがおしゃれでステキ。


と、話がそれたけれど、メーカーズシャツ鎌倉で
パターンオーダーフェアを９月20日まで開催中。
輸入生地2枚で15,750円。（レディース）
自分にジャストサイズのシャツをこの際作ろうかな。

しかし、シャツをカラダに合わせる前に
もう少しカラダを絞ればいいんじゃない？
っていう話もある。

メーカーズシャツ鎌倉のHP
http://www.shirt.co.jp/

妹家族が旦那の海外赴任にともなって
アメリカに転居することになった。
旦那はひと足先に現地へ行き、住居を決め
着々と妹と甥っ子ふたりを迎え入れる準備をしているようである。

それはいいとして、問題はこれから渡米する
妹と甥っ子ふたり（小学4年と1年）のことである。
妹は出来不出来はともかく、少なくとも中学、高校と
六年間は日本の学校で、日本人教師から英語を
教わった、という経験がある。
海外旅行にも何度か行っているし、まるっきり英語が
わかんなーい！という状態ではない。（だと思う）
アルファベットも読めし書けるのだから、あとは独学と
度胸でなんとかなるだろう。
しかし、小学生の二人は今まで英語とは全く無縁の
生活を送ってきた純日本人である。
そんな子供がいきなりアメリカに行って、現地の公立小学校
に通うのである。自分たちの理解不能な言語を話す人間
だらけの環境に、いきなりぽんと放り込まれるわけである。
おばとしては非常に心配である。

そこで、渡米前に少しでも英語に慣れさせておくことが
必要だと思い、英語学習に役立つものをプレゼントしようと
思って三省堂へ向かった。
しかし、売り場に行っていろいろ見てみたが、あまりにたくさんの
商品があって、見れば見る程何が良いのかさっぱりわからず
店員さんのアドバイスを乞うことにした。

彼らのレベルを店員さんに話すと、

「まずはABCからですね〜アルファベットが読めて書けて
それから単語を覚えてっていう順番だと思います。
音は現地にいれば自然と覚えますよ。日本語と一緒です」

そうかそうか。そうだね。日本語もまずあいうえおから
習うわけだから、英語もABCからだね。
教えてくれた店員さんとっても親切な方で、次から次へと
いろんな面白い本を見せてくれる。
よって、ますます迷ってしまった。
散々迷った揚句、４年生には小学生向けイラスト付き英和辞書と
アルファベットのワークブック。
1年生には、アルファベットのAからZを押すと発音してくれたり
簡単な単語を発音してくれる絵本にした。
とりあえず、とっかかりとしてこんなもんかなと。

妹は雑事に追われていて、自分の英語のことなんてもちろん
子供の英語の勉強にたいしても思考停止状態で、何をして
いいのかわからなくて、何もしてないと聞いていたが、買った
モノがだぶったりしたら勿体ないので、確認したら、
上の子供には電子辞書を買い与えるつもりだったと聞いて
正直私はびっくりした。
電子辞書はたしかに便利だけれど、私はあれだと
単語を覚えられる気がしない。
紙のページをめくって調べて、初めて単語を覚えられるのだ
と思っている。
小学生が電子辞書なんてダメ！だと思う私は古いのかな？
今どきはみんな電子辞書なのか？

とにもかくにも、渡米まであと約2か月。
私に教えられることであれば、何でも教えてあげたい。
どうにかして、彼らのアメリカでの生活が楽しいものに
なるよう私も出来る限り手助けをするつもりだ。

〜MBTシューズその２からの続き〜

そのお店に行った時に履いていた靴っていうのが
ぺったんこのバレエシューズ。
ぴったり、じゃなくやや大きめ（ちなみに23.5センチ）
結局、スニーカーみたいな足にぴったりとくるヒモ靴
以外は、幅がゆったりとしたヒールのない靴じゃないと
歩くと疲れるので履かなくなってしまったのです。
しかし、その靴を見ておっちゃんが言いました。

「こういうストラップの無い靴は、ラクだけど歩くとパカパカ脱げるから
脱げないように変な歩き方するんだよな。足をずって歩いてるだろ？」

あ・・・そうかも。

「そうすると足に負担がかかって、姿勢も悪くて良くないことばっかり！」

で、私の足を見て

「しかも、あなた運動不足だから足裏の筋肉が弱ってきてるし
足もむくんでるね。日常的に運動してるヒトの筋肉じゃないな」

と、まぁ〜はい、その通りです。としか言えませんでした。

「ちゃんとした靴履いてもっと歩きなさい！」

と言われてしまいました。

そこで、この靴（MBTシューズ）履きなさいという話に。

M Masai
B Barefoot
T Technology

実は名前だけは聞いたことがあったんですが
どういう靴なのかは全く知らなかったのです。
変わった形をしていて、履くと前後に体重が移動
してしまいます。何故なら靴底が平らじゃないので
不安定なんです。
それで、何とか真っ直ぐ立とうとしてバランスを
とると、普通の靴を履いているとき以上に
いろんな筋肉を使うようで、腿裏とかふくらはぎとか
背中とか・・・で、歩くと普通の靴を履いたときの
3倍くらいカロリー消費するという代物。
おまけに姿勢もよくなるよ〜っていうんで購入。

結構いいお値段しました。（笑）

しかし、ホントにカロリー消費は良さそうです。
会社帰りに30分から40分くらい歩くと汗だくに。
この靴、慣れるまで少しずつ履く時間を伸ばして
いくんですが、今では一日履いていられるようになりました。
体重は変わってないんですが、1か月ぶりに会った
母親に、

「ちょっと痩せた？」

って言われたので、痩せてはないんだけど
少しはカラダが締まってきたかな？と思いマス。
これで、あとは「スロトレ」やれば・・・ふふふ。
って、そんなにうまくいかないとは思うけど。

http://www.swissmasai.jp/Products.aspx

ただね〜この靴の難点は「おしゃれじゃない」ってこと。
足のケアしてくれた先生も言ってたけど
もっとデザインがかわいかったら売れるんだけどね〜って。
でも、おしゃれ靴じゃないし、運動用として履いてるので
まぁこんなもんでしょ。

足のケアをしたあと、”足の相談”にのってくれる先生
のところへ・・・。
白衣を着た町医者風？のおっちゃん先生でした。

おっちゃん「え〜○○さん足のサイズは何センチ？」

わたし「23.5センチです」

おっちゃん「なんで23.5センチ？」

わたし「え？お店で買う時履いてみてちょうどいいから・・・」

おっちゃん「あっそう。じゃあ、ホントに23.5センチか測ってみよう」

ちょっと前の話なので、どんなものだったか記憶が薄れて
きてしまったんだけど、A4サイズくらいの箱のようなものの
上に立って左と右それぞれ別々に、その箱の中にひいてる
紙に自分の足圧？で足の形がうつる、というわけ。
それで測ったみたら、

わたしの足のサイズは２３センチだった。

いつもと５ミリも違うんだけど。
でも、サイズは靴のメーカーによって多少違うから
５ミリの誤差は普通らしい。
そのときに言われたことで、あぁ〜と納得したことが

「足の大きさに対して踵が小さいね。」
「ハイヒールの履くと踵がスッポンスッポン抜けちゃうでしょ？」

そうなんである。
数年前に転んで靭帯痛めてから、ハイヒールはほとんど
履かないんで忘れてたが、確かにそうだ！
23.5だと履いてちょうどいいのに、歩くと靴が脱げる。
23だときつくて痛くて歩けない。
で、どうするかっていうと、23.5を買って、お店でなんだっけ？
靴の中にクッションみたいものを入れて、サイズを調節していた。
でも、それで快適かというとそうではなく、今度はきつくて
長時間履いていられない。
っていうことがありました。

あと、「足の幅が狭い」とも言われました。
いや、足の幅が狭いってことはないと思う。
何故ならお店で靴を履いてみると幅が
きついことがほとんどだから、って言ったら
おっちゃん曰く、靴のメーカーが作ってる靴の
幅が狭過ぎるんだよ、と。

またまた続く。

スロトレの前にこんなものを買ってました。
　　　　　　　　　　　　　↓

http://www.swissmasai.jp/

会社の近くでフットケアをしてくれるお店をみつけたので
魚の目をとって足裏をきれいにしてもらおうと思って予約した。
私が行ったお店はエステ系ではなく、医療系のお店
だったようで、主に糖尿病の患者さんに対してケアを
行っているところでした。
ドイツで勉強してきたとかいう、先生が30分くらいかけて
とってもきれいにしてくれました。
ひと皮むけた感じで、足の裏ってこんなに柔らかいんだ〜
ってびっくりしちゃった。

それで、魚の目ができる原因とか足がむくむ原因とか
いろいろ話していくなかで、靴って大切なんだよ〜という
話になり、足形をとりきちんと足のサイズを測ったうえで
靴について相談にのってくれる先生がいるというので
その先生にお話を伺うことにしました。

〜続く〜

来月末引っ越しすることになった。

昨年更新したばっかりなんだけれど、諸事情により
引っ越すことにした。
２００１年の1月にここに越してきて、９年近く住みましたが
ひとり暮らしを始めて一番長く住んだ場所になってしまった。
引っ越ししようと思いながらも、ダラダラと居続けてしまった。
いま住んでいるところの

長所は駅近。（駅から徒歩3分）
短所は電車の音がウルサイ。（線路沿いの建物なので）

今度住む場所は、いまと全く逆。（笑）
都心からも駅からも遠い（徒歩20分）けど、静かで環境は悪くない。

しかし・・・引っ越しってエネルギーがいるよね。
昨日はさっそく粗大ゴミの収集の申し込みを済ませ
あとは冷蔵庫だ！
家電リサイクル法とやらがあるから、業者に依頼しなきゃ
いけないみたいなんだよね。（めんどい）
荷物もどれくらいになるのか・・・ふぅ〜。